6 meilleures baguettes de thérapie à la lumière rouge pour une peau plus ferme, plus lisse et plus saine

Ces appareils alimentés par la lumière, y compris les masques et panneaux LED, ne manquent pas sur le marché, mais nous avons constaté que l’un des moyens les plus pratiques d’intégrer cette technologie dans nos routines consiste à utiliser des outils portables. Portables et puissantes, les baguettes de thérapie à la lumière rouge permettent de cibler facilement les problèmes localisés, comme les rides glabellaires (alias rides du front) ou une imperfection particulièrement tenace. Nous partageons ici les meilleures baguettes de thérapie à la lumière rouge pour rajeunir la peau, ainsi que des conseils d’experts sur la façon de les intégrer dans vos routines quotidiennes.

Meilleur dans l’ensemble : Appareil de luminothérapie LED LightStim pour les rides

• Pourquoi nous l’aimons : Les appareils LED de LightStim peuvent être trouvés dans les salles de traitement du monde entier, y compris chez Matney’s. « C’est mon préféré absolu : un petit miracle pour les ridules et l’inflammation, avec un côté qui vient d’avoir un éclat du visage », dit-elle, notant qu’elle utilise l’appareil professionnel à la fin de chaque service client. Cette version à domicile comprend 72 lumières (un nombre impressionnant pour un outil aussi portable) de couleurs ambre, rouge clair, rouge foncé et infrarouge pour cibler différentes profondeurs de vos tissus faciaux pour une peau plus lisse. Cela est également étayé par des données : dans les études cliniques, 100 % des participants ont montré une amélioration significative des rides et ridules en huit semaines avec une utilisation constante de la baguette.
• Idéal pour : Rides n’importe où sur le visage, y compris les pattes d’oie et les rides des lèvres
• Spécifications : Approuvé par la FDA, 72 LED en quatre couleurs (ambre, rouge clair, rouge foncé et infrarouge)
• Usage: Trois minutes par zone du visage, cinq à sept jours par semaine

Idéal pour les voyages : Baguette de soin de renouvellement radieux Solawave

• Pourquoi nous l’aimons : L’appareil pratique de Solawave a à peu près la taille de votre brosse à dents standard et est beaucoup plus élégant, ce qui le rend facile à ranger dans n’importe quelle trousse de maquillage. Il est conçu pour être utilisé après avoir appliqué vos formules préférées ; glissez la baguette sur votre peau et la combinaison du courant galvanique intégré et de la chaleur améliorera l’absorption, tandis que le massage du visage et les lumières LED rouges favoriseront un teint plus lisse et plus éclatant. Essayez-le lorsque vous avez besoin de vous détendre après le travail ou de réveiller votre peau après un long vol.
• Idéal pour : Texture inégale et ridules, poches, peau terne
• Spécifications : Non autorisé par la FDA, sept LED rouges, courant galvanique, massage du visage, chaleur thérapeutique
• Usage: Trois minutes par zone du visage sur peau humide quotidiennement

Meilleur coréen : Medicube Age-R Booster Pro

• Pourquoi nous l’aimons : L’Age-R Booster Pro, la version améliorée du Age-R Booster H préféré de Hailey Bieber, de la marque K-beauty Medicube, est conçu pour vous aider à obtenir une peau de verre, avec un parcelle de paramètres uniques ainsi qu’une application aussi fluide et réfléchissante qu’une vitre. En plus du microcourant, de la stimulation musculaire électrique et du microneedling sans aiguille, Age-R Booster Pro fournit cinq longueurs d’onde LED pour répondre à un spectre complet de problèmes de peau, explique Matney. Alors que la lumière rouge et bleue (et leur combinaison, le violet) sont surtout connues pour leur utilisation dans le traitement des signes du vieillissement et des imperfections, respectivement, l’Age-R Booster Pro offre également une lumière verte réduisant l’inflammation et une lumière orange stimulant l’éclat. Utilisez ces longueurs d’onde lumineuses avec l’un des autres réglages d’éclat après votre routine de soins de la peau pour de meilleurs résultats.
• Idéal pour : Teint irrégulier, pores dilatés, rougeurs, relâchement
• Spécifications : Cinq couleurs de LED (rouge, bleu, violet, vert, orange), électroporation, microcourant, EMS, aiguilles électriques
• Usage: Varie selon le réglage ; voir le manuel d’utilisation pour de meilleurs résultats

Meilleur polyvalent : Therabody TheraFace PRO

• Pourquoi nous l’aimons : Bien que nous soyons de grands fans du masque facial LED de Therabody, c’est l’appareil que nous recherchons lorsque nous avons besoin d’un traitement plus ciblé et sur mesure. «Cet appareil approuvé par la FDA aide à tonifier la peau grâce à des microcourants et à un massage facial réduisant les tensions et stimulant la circulation», explique Matney. Il dispose également de trois options d’accessoires LED pour traiter les ridules, les éruptions cutanées et les taches brunes, ainsi que d’un anneau nettoyant que vous pouvez associer à votre nettoyant pour le visage préféré pour un nettoyage en profondeur. Il existe également des accessoires chauds et froids vendus séparément pour aider à stimuler le collagène et à atténuer les gonflements, faisant du TheraFace Pro un appareil huit-en-un.
• Idéal pour : Ridules, rides, imperfections, décoloration, pores dilatés, tensions faciales
• Spécifications : Approuvé par la FDA, comporte trois couleurs de LED (rouge, bleu, infrarouge), microcourant, massage, nettoyage
• Usage: La LED peut être utilisée quotidiennement pendant huit minutes maximum, en passant à une nouvelle zone du visage toutes les 15 secondes.

Idéal pour le vieillissement : Attachement anti-rides NuFace Trinity

• Pourquoi nous l’aimons : Si vous faites partie des innombrables aficionados d’outils de beauté qui ne jurent que par le NuFace Trinity, vous devez absolument vous offrir cet accessoire. « C’est approuvé par la FDA, rapide, efficace et parfait lorsque vous voulez une peau éclatante et que vous n’avez pas le temps de venir me voir pour un soin du visage », taquine Matney. Utilisez simplement l’accessoire avec ses lumières rouges, ambrées et infrarouges pendant trois minutes sur chaque zone de votre visage (comme votre front, les sillons nasogéniens, etc.) pour lisser et raffermir, puis remplacez-le par la tête à microcourant et appliquez un peu de gel conducteur pour commencer à resserrer et à tonifier.
• Idéal pour : Ridules, rides
• Spécifications : Approuvé par la FDA, 36 LED en trois couleurs (rouge, ambre et infrarouge)
• Usage: Cinq jours par semaine pendant 21 minutes maximum, trois minutes par zone du visage

Idéal pour les éruptions cutanées : Traitement localisé des boutons Solawave en 3 minutes

• Pourquoi nous l’aimons : Matney le cite comme la meilleure option pour les peaux sujettes aux imperfections grâce à son mélange de LED bleues et rouges. Le premier aide à détruire les bactéries responsables de l’acné et à réduire la production de sébum, tandis que le second rajeunit et apaise, ce qui en fait un traitement complet de trois minutes pour calmer et clarifier la peau. Dans la plupart des cas, ce petit gadget peut éliminer un bouton en trois jours.
• Idéal pour : Imperfections
• Spécifications : Approuvé par la FDA, combinaison de LED rouges et bleues
• Usage: Une fois par jour pendant trois minutes jusqu’à ce que les imperfections s’améliorent

Les baguettes de thérapie par la lumière rouge fonctionnent-elles réellement ?

Bien que nous comprenions parfaitement tout scepticisme autour de ces outils (ils ne fournissent qu’un léger jet de lumière, après tout), l’efficacité de la lumière rouge est étayée par des données légitimes. Un article de 2019 dans le Journal de l’Académie américaine de dermatologie a suggéré que la thérapie par la lumière rouge de faible intensité favorise la production de collagène, d’élastine et d’acide hyaluronique dans la peau ; un article de 2017 dans OBJECTIFS Biophysique impliquait que cela pourrait également réduire l’inflammation et favoriser la guérison. Maintenez simplement des attentes raisonnables, explique le Dr Sobel. « Une baguette à lumière rouge que vous pouvez acheter sur Internet ne sera pas aussi puissante que la lumière avec laquelle vous pouvez être traité dans un cabinet de dermatologue », explique-t-il. Cela ne veut pas dire qu’ils n’offrent aucun avantage ; ils fourniront simplement des résultats un peu plus lentement.

Quels soins appliquer sur son visage avant un feu rouge ?

Dans la plupart des cas, vous souhaiterez utiliser une baguette de thérapie à la lumière rouge sur une peau propre et sèche, explique Matney, mais certains appareils sont conçus pour être associés à un produit. Dans ces cas, elle recommande de s’en tenir à des formules douces et hydratantes, comme un sérum à l’acide hyaluronique. « Évitez tout ce qui contient des acides alpha-hydroxy, des acides bêta-hydroxy ou des rétinoïdes », prévient Matney ; cette combinaison pourrait sensibiliser la peau par inadvertance.

Combien de temps faut-il pour voir les résultats de la thérapie par la lumière rouge ?

Ne vous attendez pas à des résultats instantanés de la thérapie LED, explique Matney. «Il faudra probablement plusieurs mois pour voir une différence», convient le Dr Sobel, soulignant que vous devrez utiliser régulièrement votre baguette de thérapie par la lumière rouge plusieurs fois par semaine pour obtenir un réel bénéfice. Pensez à prendre des photos de vous avant d’intégrer la lumière rouge à votre régime ; cela peut faciliter l’observation de changements plus subtils. N’oubliez pas qu’« il ne cible pas un seul défaut : il améliore tout, donnant des résultats tels qu’une amélioration du tonus, de la texture et de l’élasticité au fil du temps », explique Matney. Ces avantages cumulatifs prennent du temps, mais ils en valent la peine.

À quelle fréquence devez-vous utiliser une baguette anti-lumière rouge ?

La plupart des appareils sur le marché, y compris ceux que nous avons sélectionnés, sont conçus pour être utilisés plusieurs fois par semaine ; certains suggèrent même tous les jours. Cependant, nos experts recommandent de commencer par deux à trois fois par semaine pour voir comment votre peau le tolère. « Plus n’est pas mieux : en faire trop pourrait vous irriter au lieu de briller », explique Matney, ajoutant que vous ne devriez pas traiter votre peau plus de 20 minutes à chaque fois. Le Dr Sobel vous conseille également de protéger vos yeux pour éviter de les sensibiliser. Cela dit, les baguettes de thérapie par la lumière rouge, en particulier celles conçues pour un usage domestique, sont généralement considérées comme sûres, douces et à très faible risque. Ne soyez pas surpris si vous vous retrouvez accro au traitement quotidien ; la lumière rouge est un excellent complément à toute routine de soins de la peau assidue.

Rencontrez les experts

• Howard Sobel est un dermatologue certifié et un chirurgien dermatologue esthétique clinicien au Lenox Hill Hospital de New York.
• Audrey Matney est esthéticienne médicale et fondatrice du 123 Beauty Lab à New York.