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La LED aide-t-elle à la croissance des cheveux ?
«La thérapie LED (diode électroluminescente), en particulier sous la forme de thérapie au laser de faible intensité (LLLT), a été étudiée pour ses avantages potentiels dans la promotion de la croissance des cheveux», commence le Dr Raj. « On pense que cette thérapie stimule les follicules pileux, augmente la circulation sanguine dans le cuir chevelu et améliore le métabolisme cellulaire, ce qui peut entraîner une amélioration de la densité et de l’épaisseur des cheveux. »
Il explique que « des études ont montré des résultats positifs chez les personnes souffrant d’alopécie androgénétique (calvitie masculine ou féminine) et d’autres types de perte de cheveux ».
D’après un point de vue trichologue, Kingsley explique qu’« il existe des preuves limitées sur les résultats garantis de l’utilisation de la LED, bien qu’il n’y ait aucun mal à tester cette option » dans le cadre de votre parcours de perte/croissance de cheveux si vous le souhaitez. Elle fait écho à l’idée selon laquelle les appareils utilisant la thérapie au laser de faible intensité (LLLT) bénéficient de davantage de soutien en termes d’études, mais qu’il est préférable d’utiliser tout appareil en tandem avec d’autres solutions contre la perte de cheveux, telles que le minoxidil, « pour en tirer le maximum d’avantages ».
Quels types d’appareils LED conviennent le mieux au cuir chevelu ?
« Il en existe de nombreux disponibles sur le marché, des casquettes aux casques en passant par les peignes », explique le Dr Raj, qui estime que les meilleurs sont « des appareils ergonomiques et faciles à utiliser qui peuvent être utilisés de manière plus cohérente dans des zones plus petites ».
Comme vous le verrez, de nombreuses marques proposent des solutions, allant des casquettes que vous portez sur la tête aux petits appareils portables avec lesquels vous massez votre cuir chevelu. Ces derniers peuvent aider à stimuler la circulation au niveau du cuir chevelu, là où poussent les cheveux, et peuvent parfois être utilisés avec des gommages ou des huiles pour le cuir chevelu, ce qui les rend potentiellement doublement efficaces.
Mais c’est vraiment une question de préférence et de budget.
La thérapie par la lumière rouge pour les appareils anti-chute est-elle sûre et à quelle fréquence devez-vous les utiliser ?
Les experts que j’ai interrogés ont convenu que les appareils authentiques et de haute qualité (tels que ceux présentés dans cet article) sont sûrs, mais vous devez toujours suivre les instructions spécifiques du produit.
En ce qui concerne la fréquence à laquelle vous devez utiliser votre appareil, Newman explique que « une utilisation régulière est essentielle pour obtenir des résultats, et la fréquence dépend généralement du type d’appareil et des objectifs du traitement. Par exemple, de nombreux appareils LED sont conçus pour une utilisation quotidienne ou tous les deux jours pendant 10 à 20 minutes par session, bien que des conseils spécifiques dépendent du modèle. » Il ajoute : Une utilisation cohérente est essentielle pour obtenir et maintenir les effets souhaités, que ce soit pour l’amélioration de la peau ou les traitements du cuir chevelu.”
Ferguson et Measures recommandent que pour leur appareil The Light Salon, vous deviez l’utiliser « trois à cinq fois par semaine ». Ils concluent : Utilisée aussi souvent, le nombre de traitements s’élève à 240 par an, ce qui fait d’une LED un investissement incroyable. » J’approuve cette fille mathématique.
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