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Les masques à LED de lumière rouge, les baguettes et les appareils à domicile sont partout depuis quelques années. Grâce aux médias sociaux et au cachet de l’approbation des dermatologues, les masques LED à domicile en particulier ont été positionnés comme un soin de la peau doivent avoir pour éviter les signes du vieillissement, comme les ridules et les rides, minimiser l’inflammation et encourager la production de collagène . Bien que les thérapies aux lumière rouges ne vont nulle part, les dispositifs de lumière bleue font des progrès, en particulier pour leur capacité à rétrécir les boutons rapidement et à garder la peau claire.
Blue Light (à ne pas confondre avec le type de rayons non visibles émis par les écrans numériques) gagne en popularité et finit par obtenir la reconnaissance qu’il mérite si bien en partie à cause de son attrait viral et parce que c’est une manière sûre, facile et non invasive pour prendre soin de la peau. Les options sont constituées de traitements à faire à domicile et à bureau, qui diffèrent un peu. Le Dr Corey L. Hartman, MD, un dermatologue certifié à la carte à Birmingham, AL, dit que les gens sont généralement curieux des avantages entourant la luminothérapie, et d’autres sont attirés par la récolte des avantages de la luminothérapie au-delà de l’infrarouge.
Devant, TZR plonge dans la tendance croissante des dispositifs et des outils de la luminothérapie bleue, comment ils améliorent la santé de la peau et quand il est temps d’en ajouter un à votre routine d’acné.
Qu’est-ce que Blue Light?
Comme sa grande sœur, la lumière rouge, la luminothérapie bleue exploite la puissance des diodes électroluminescentes (LED) dans une longueur d’onde généralement entre 400 et 420 nm. Administré à la peau soit dans le bureau de votre dermatologue, soit à la maison avec un appareil portable ou un outil, Hartman dit que la gamme des avantages pour la santé de la peau que la lumière bleue offre comprend le traitement des dommages précancéreux et des taches solaires (avec des traitements administrés par des professionnels), en plus de réduire l’acné et .
Comment la lumière bleue clarifie l’acné est un peu une leçon de science. Exposer des zones de peau taché à la lumière bleue tue physiquement les bactéries de P. acnes vivant sur la peau, ce qui est responsable de la formation de boutons et de kystes. « Cette longueur d’onde particulière émise par la lumière conduit à une réaction chimique qui diminue ensuite l’inflammation et [promotes the] Amélioration de l’acné « , explique le Dr Kiran Mian, MD, un dermatologue certifié à la carte à New York. Avec moins de bactéries sur la peau, les boutons commencent à réduire la taille et la gravité depuis que l’inflammation dans la peau s’améliore. Hartman ajoute que la réduction de la réduction de la réduction de la réduction de la réduction de la réduction de la réduction de la réduction de la réduction de la réduction de la réduction de la réduction de la réduction de la réduction de la réduction de la réduction de la réduction de la réduction de la réduction de la réduction de la réduction de la réduction de la réduction. Le nombre de bactéries sur la peau réduit également le risque de nouvelles lésions d’acné.
Pendant des années, les dermatologues se sont appuyés sur la lumière bleue comme un outil pour améliorer la peau problématique et sujette à l’acné. Hartman partage que la montée des dispositifs de lumière bleue à domicile accorde également une nouvelle sensibilisation à ces traitements en cours plus forts. «Pour une personne atteinte d’acné modérée à sévère, associer les traitements à la lumière bleue avec des topiques sur ordonnance peut changer la vie», ajoute-t-il. En plus de s’attaquer aux éruptions, les dermatologues utilisent souvent une luminothérapie bleue pour traiter les patients atteints de taches solaires précancéreuses et cancéreuses.
Les avantages de la peau du traitement régulier de la lumière bleue et de son fonctionnement
La luminothérapie bleue peut bénéficier à toute personne ayant des poussées et certains dermatologues, y compris Hartman, constatent que lors du traitement des personnes atteintes d’acné modérée à sévère, il fonctionne mieux lorsqu’il est utilisé avec des traitements topiques sur ordonnance. « La combinaison aide à maximiser le potentiel de la lumière », explique Hartman. En effet, les cas d’acné plus graves et têtus ne répondent généralement pas positivement à une seule voie de traitement. « L’acné est multifactorielle dans son étiologie, et tandis que la lumière bleue cible la composante bactérienne, d’autres médicaments contrôleront la kératinisation, la comédogenèse et d’autres facteurs contribuant à l’acné », ajoute Mian.
Les avantages de la lumière bleue vont au-delà du simple fait d’éclater des bactéries pour rétrécir un monstre Zit ou des grappes de boutons inflammatoires. Il peut également réduire la quantité de sébum que la peau produit, ce qui, à son tour, améliore également plus de lésions de l’acné inflammatoire. Même si les boutons rouges et enflammés ne sont pas votre principale préoccupation, le traitement de votre peau avec une dose régulière de lumière bleue peut faire l’affaire pour aider à freiner la production d’huile menant à moins de points noirs et de pores obstrués.
Pour traiter les taches précancéreuses et cancéreuses au bureau de votre dermatologue, des traitements à la lumière bleue photodynamique sont utilisés pour affiner les parcelles de peau rouges et écaliossées qui résultent de dommages du soleil extrêmes, qui courent le risque de se transformer en carcinomes. Au cours d’un traitement photodynamique de lumière bleue, un médicament photosensibilisant est appliqué directement à la zone, le rendant sensible à la lumière bleue. Après environ une heure, la peau absorbe complètement le médicament. Vient ensuite une séance de lumière bleue de 15 minutes pour tuer les cellules potentiellement cancéreuses une fois que les zones endommagées se débrouillent.
Office vs. Thérapie lumineuse bleue à domicile
La luminothérapie bleue a deux objectifs différents: il peut être utilisé dans le cadre d’un protocole pour traiter l’acné ou pour cibler les taches précancéreuses (kératoses actiniques) et certains types de cancer de la peau. Les appareils à domicile, qui offrent des forces inférieures à celles des versions professionnelles afin de ne pas endommager la peau, n’offrent que des avantages réducteurs de bouton; Les traitements de lumière bleue administrés par des professionnels, qui sont plus puissants, peuvent éliminer les lésions cutanées précancéreuses ou les lésions du cancer de la peau, ce qui en fait un gagnant-gagnant. Cependant, Mian dit que les outils de lumière bleue à domicile peuvent ne pas être standardisés, « bien qu’il existe de nombreux dispositifs de lumière bleue efficaces sur le marché qui peuvent être utilisés à la maison. »
L’option à domicile facile à utiliser n’est efficace que sur les imperfections car elle fonctionne complètement différemment. Mais, peu importe si vous prenez un masque facial LED pour plus d’un effet de compensation, un stylo pour les zones spécifiques à traire au point ou une baguette, tous les dermatologues interrogés croient que la lumière bleue est plus efficace lorsqu’elle est associée à Une routine de soins de la peau topique prouvée, car la lumière aide à fournir davantage les topiques dans la peau et à améliorer leurs avantages. La Dre Anna Chacon, MD, dermatologue certifiée à la planche à Miami, dit que la luminothérapie bleue à domicile est davantage une question de facilité de commodité, tandis que les traitements à l’égard du bureau traitent une plus grande surface de la peau et ont généralement des séances plus longues, ce qui fait de plus en plus les plus coûteux. « Les traitements à domicile sont destinés à être utilisés pendant des périodes plus courtes et avec une plus grande fréquence. »
Comme pour tout traitement cutané, de multiples séances de lumière bleue à bureau sont nécessaires pour voir les résultats. Chacon recommande des sessions d’environ deux à trois fois par mois jusqu’à ce que des résultats optimaux soient obtenus. Les masques légers bleus doivent être utilisés plusieurs fois par semaine à la maison. Alors que la plupart des compagnies d’assurance couvrent une partie d’un traitement professionnel de la lumière bleue, elles peuvent coûter de 60 $ à 200 $.
À quoi s’attendre d’un traitement de lumière bleue à la maison
Les masques et les outils bleus sont indolores et efficaces, et ils fonctionnent mieux si vous les utilisez régulièrement plusieurs fois par semaine. Les avantages de la lumière bleue deviennent amplifiés lorsqu’ils sont associés à la lumière rouge, une approche combinée que Hartman recommande souvent de réprimer l’inflammation dans la peau. « Les feux bleus et rouges offrent des avantages différents, mais les utiliser ensemble ne réduira pas chacun de leurs avantages. La lumière rouge aide à réduire l’inflammation, une principale cause de vieillissement cutané, mais elle stimule également la production de collagène et d’élastine dans la peau. Grâce à la luminothérapie rouge et bleue, car les lumières peuvent réduire la production de sébum, une cause d’acné et des poussées inflammatoires actuelles.
Avec autant de dispositifs de lumière bleue à choisir aujourd’hui, en choisir un qui fonctionne peut être déroutant, mais ceux qui ont un cachet d’approbation du médecin comprennent Mediccube Age-R Booster Pro, qui, selon Mian, est l’un de ses favoris. « C’est un ordinateur de poche qui est facile à utiliser en regardant la télévision ou en faisant d’autres choses. » Hartman préfère le dispositif de luminothérapie LEDStim pour l’acné et le traitement de l’acné de la lumière Foreo Espada pour les zones de troubles de traitement par tache.
La ligne de fond
Si vous n’utilisez pas déjà un appareil Light Blue à la maison, surtout si vous traitez régulièrement avec les éruptions, peut-être le bon moment pour investir dans un. Même si Blue Light est chaud sur les talons des traitements et des outils à lumière rouge, Mian dit qu’il est logique que Blue Light devienne une autre option basée sur LED pour traiter la peau du confort de votre maison. Bien que tous les types de luminothérapie soient sûrs et efficaces, une consultation rapide avec votre dermatologue peut aider à déterminer si les traitements à domicile ou administrés par des professionnels sont les meilleurs pour vous.
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