La luminothérapie rouge est-elle sûre et est-ce le meilleur dispositif anti-âge?

Nous savons tous que les tendances de la beauté vont et viennent. En tant que rédacteur de beauté, même je trouve parfois une tâche de suivre les derniers ingrédients et techniques de buzz, des massages faciaux au rétinol. Mais un grand élan de beauté qui ne disparaîtra tout simplement pas est la puissante thérapie rouge, et j’ai eu tellement de questions à ce sujet dans ma boîte de réception «Ask Laura».

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Tout le monde en parle. La thérapie rouge était quelque chose que seules les célébrités mentionnaient, de Victoria Beckham à Kim Kardashian, mais maintenant, de nombreuses marques de beauté produisent une variété d’appareils qui incluent la lumière rouge illusive et les masseurs plus larges semblent l’avoir embrassé dans leur routine de beauté.

Généralement personnifiée par des masques pour le visage de style film d’horreur, vous pouvez acheter un appareil pour à peu près n’importe quelle partie de votre corps, de la tête aux pieds. Si vous vous sentez confus, lisez nos conseils sur le point de commencer.

Qu’est-ce que la thérapie par la lumière rouge?

La luminothérapie rouge, c’est quand on expose leur peau à des niveaux de lumière infrarouge à travers un traitement ou un dispositif à domicile.

La lumière rouge peut sembler formidable, mais elle ne génère pas de chaleur comme un lit de soleil, par exemple, qui utilise la lumière UV. Il est aimé par beaucoup en raison du fait qu’il est très bon pour la peau, réduisant les taches d’âge, augmentant le collagène cellulaire et augmentant la circulation sanguine. Si vous exposez régulièrement votre peau à RLT, cela peut vous aider à améliorer votre teint et à réduire les signes de vieillissement. C’est quelque chose que vous pouvez ajouter à votre routine de soins de la peau existante, qui augmentera finalement la texture de votre peau à long terme.

La luminothérapie rouge est-elle sûre?

Il est important de toujours lire les instructions lors de l’achat d’un dispositif de lumière rouge, et il est impératif que vous ne l’utilisiez pas plus longtemps que spécifié, car cela peut causer divers degrés de dommage à la peau. Dix minutes tous les deux jours ont tendance à être le montant commun dans lequel vous devez investir. Lorsque vous utilisez un masque facial, vous devez être prudent avec vos yeux et utiliser les lunettes qui l’accompagnent – une bonne protection oculaire est un must.

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Traitements de thérapie rouge

Les dispositifs de lumière rouge peuvent être assez chers, donc avant d’investir, il peut être une bonne idée de se diriger vers une clinique spécialisée pour découvrir si c’est pour vous avec un traitement.

Kate Kerr, facialiste esthétique primée et directrice de la clinique Kate Kerr London explique la procédure à Hello!. «Dans ma clinique, nous nous spécialisons dans le traitement de l’acné et de la rosacée et trouvons la thérapie LED comme un excellent traitement d’appoint aux côtés, d’autres modalités et des soins de la peau de qualité clinique.

« Il soutient la santé de la peau en améliorant la production d’ATP, la source d’énergie pour les cellules, qui améliore tous les processus cellulaires essentiels, donnant à la peau un gros coup de pouce. Bien que LED obtienne rarement des résultats complets seuls, c’est un outil fantastique pour compléter un régime de soins de la peau et des traitements cliniques pour des résultats optimaux. »

Meilleurs masques de visage LED

Il y a une pléthore de masques faciaux, et comme je l’ai mentionné plus tôt, ils semblent à peu près qu’ils devraient être dans le silence des agneaux. Mais ne soyez pas dissuadé! Ils sont en fait très confortables et depuis l’utilisation de masques LED, je trouve personnellement toute l’expérience très relaxante. Cela vous oblige à vous éteindre pendant quelques minutes, c’est pourquoi ils ont un effet d’équilibrage sur le cortisol, en déclenchant des hormones heureuses qui, bien sûr, déclenchées par la lumière elle-même.

Le corps actuel est l’une des principales marques du monde LED, et le style enveloppant du ‘Masque facial LED Light Therapy: série 2’ est une version améliorée de leur offre initiale. J’aime la façon dont il s’adapte délicatement à la tête avec les sangles réglables; C’est tellement confortable et se trouve sous le menton. Il semble plus puissant que d’autres que j’ai essayés et il a trois longueurs d’onde à sélectionner. J’ai remarqué une différence tout de suite.

Si vous voulez plus d’un design de type masque qui correspond à la tête sans restriction des sangles, la «Lustre® renouveler Pro Facewear» Moules pour s’adapter aux contours du visage. Il cible les imperfections tout en rafraîchissant, en toniant et en éclaircissant également votre teint. J’aime la façon dont il est mains libres, vous pouvez donc faire diverses tâches sans le transporter.

Thérapie léger rouge pour la croissance des cheveux

Fait intéressant, la thérapie par la lumière rouge n’est pas seulement pour l’anti-âge, mais elle peut également activer vos follicules pileux.

Travaillant de la même manière quotidienne que le masque LED, il est censé stimuler la croissance des cheveux et est idéal pour traiter des zones spécifiques de perte de cheveux, si vos cheveux scnuisent. Ce design par noance Fonctionne une gâterie sur les cheveux qui ont besoin de TLC.

Carole Amar, fondatrice de Noance explique: « En combinant les technologies laser et LED, notre appareil offre une double action – il lasers directement pour stimuler les follicules pileux pour encourager la croissance, tandis que les LED améliorent l’énergie cellulaire et améliorent la santé globale du cuir chevelu. Cette synergie crée les conditions optimales pour des cheveux plus forts et plus sains. »

Thérapie dirigée pour les mains

Nous savons tous que les mains sont les fenêtres de l’âme et que leur texture montre souvent les premiers signes du vieillissement.

Dirigée pour les mains est une idée ingénieuse et fonctionne de la même manière qu’un masque facial. Margaret Dabbs vient de lancer les girts à main LED «Astraeanatura ™». Ces gants portables de qualité professionnelle utilisent une combinaison puissante de lumière LED rouge, proche infrarouge et vert qui cible des préoccupations spécifiques. Comme le masque, il encourage la production de collagène et améliore l’élasticité de la peau, ce qui rend la main plus ferme et plus jeune. Ils aident également à réduire la pigmentation, le teint en soirée et les taches solaires décolorantes.

Les glisser sur une soirée lorsque vous regardez Netflix se sent comme l’ultime dans les soins personnels.

En conclusion

Avoir un dispositif à LED rouge à domicile est une grande dépense et je peux voir pourquoi les gens peuvent être sceptiques. Mais, il est indéniable que la pratique des soins personnels fait des résultats et je pense que l’incorporer aux côtés d’un grand régime de soins de la peau est le moyen naturel de paraître plus jeune, sans se tourner vers l’esthétique.