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Combien ça coûte?
La thérapie par la lumière rouge en cabinet coûte entre 50 et 150 dollars par séance, disent les experts avec lesquels nous avons discuté. L’assurance maladie ne couvrira pas les frais car il s’agit d’une procédure cosmétique, mais certains cabinets accepteront les paiements du compte d’épargne santé (HSA) ou du compte de dépenses flexible (FSA).
Les masques de thérapie par la lumière rouge que vous achetez en ligne vont de 50 $ à 500 $. Bien que les produits puissent tous se ressembler, les longueurs d’onde et les intensités de lumière qu’ils utilisent peuvent varier considérablement. C’est pourquoi il est important de faire vos recherches avant d’investir dans un.
«Vous voulez vraiment choisir une marque qui mène des essais cliniques pour soutenir ses produits», conseille Jared Jagdeo, MD, dermatologue et directeur fondateur du Laser, Aesthetics, and Body Institute de la SUNY Downstate Health Sciences University à Brooklyn, New York. (Il a mené des recherches sur ces appareils et consulté certains fabricants.)
Vérifiez que l’appareil est approuvé par la FDA, ce qui signifie que la Food and Drug Administration des États-Unis a évalué le produit et estime qu’il présente un faible risque de danger pour les utilisateurs. Vérifiez également quelle longueur d’onde lumineuse le produit utilise. Si ce n’est pas spécifié sur la boîte, appelez le fabricant et demandez-lui. Une dose thérapeutique est généralement comprise entre 625 et 670 nanomètres.
Risques et précautions
La thérapie par la lumière rouge est généralement sûre, surtout lorsqu’elle est effectuée par un dermatologue ou un autre prestataire qualifié. On ne pense pas qu’il provoque le cancer de la peau comme le peuvent les rayons ultraviolets (UV). Les effets secondaires les plus courants sont une rougeur ou un gonflement de la peau, explique Jagdeo. Dans de rares cas, la peau de la zone traitée peut s’assombrir.
Si vous utilisez un masque maison, il suggère de l’essayer d’abord sur une petite zone de peau pour vous assurer que vous n’êtes pas sensible à la longueur d’onde de la lumière. Et vérifiez auprès de votre médecin avant de suivre ce traitement si vous prenez des médicaments photosensibilisants, notamment des antibiotiques et des médicaments contre l’acné.
La thérapie par la lumière rouge n’est pas assez puissante pour endommager les yeux. Mais comme la lumière est vive, vous souhaiterez peut-être porter des lunettes de protection, explique Jagdeo.
Conclusion
La thérapie par la lumière rouge en vaut-elle la peine ? «Pour le bon patient, oui», dit Kopelman. Cela peut être un bon traitement autonome si vous recherchez des améliorations subtiles des rides et du teint de la peau sans aucun inconfort ni temps d’arrêt. « Cependant, je suis toujours honnête avec mes patients : cela ne remplace pas des procédures plus intensives, comme les lasers ou les injectables, pour des rides plus profondes ou des problèmes plus importants. »
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