La thérapie par la lumière rouge est la prochaine grande chose pour la perte de cheveux

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Et si je vous disais que l’inversion de la perte de cheveux était aussi simple que de porter un appareil en forme de chapeau pendant 15 minutes par jour? Cela peut en fait être le cas, car la recherche derrière la thérapie par la lumière rouge pour la perte de cheveux continue de sembler prometteuse. Pratique, sans douleur et sans médicament, ces dispositifs de croissance des cheveux deviennent rapidement un traitement de référence pour la perte de cheveux – alors que devez-vous savoir avant de les essayer? Nous décomposons tout, avec des informations expertes du dermatologue certifié du conseil d’administration Omer IbrahimTrichologue certifié Colleen Camp, et la directrice du marketing de produit Foreo Anika Sekhri – vous pouvez donc vous attaquer à la perte de cheveux en toute confiance.

La thérapie par la lumière rouge aide-t-elle réellement à la perte de cheveux?

Selon les experts, oui. «Il a été démontré que la thérapie par la lumière rouge aide à la perte de cheveux et aux retombées, en particulier dans l’alopécie androgénétique, ou la perte de cheveux de motif masculin et féminin», explique Ibrahim. La luminothérapie rouge (RLT pour faire court) est «soutenue par une solide base de recherche clinique évaluée par les pairs», ajoute Sekhri, qui dit qu’il a été démontré que «augmenter le nombre de cheveux, la densité des cheveux et l’épaisseur des cheveux».

Ibrahim note également que le RLT peut être fait au bureau ou à la maison, mais pour plus de commodité, «la plupart des patients optent pour des appareils à domicile.»

Comment ça marche?

La luminothérapie rouge aide à la croissance des cheveux en «stimulant les follicules pileux, en augmentant la circulation dans le cuir chevelu et en encourageant l’activité cellulaire», explique Camp. «La lumière rouge pénètre le cuir chevelu et stimule les mitochondries dans les cellules, ce qui aide à produire plus d’ATP (adénosine triphosphate). Cette énergie est essentielle pour la fonction cellulaire et la croissance des cheveux. »

Tout revient aux mitochondries, alias la centrale de la cellule (vous vous souvenez de la classe des sciences?). «La fabrication de l’énergie plus efficacement dans tout votre corps améliore la fonction physique, accélère le processus de guérison et abaisse l’inflammation, comme en témoignent de nombreuses études évaluées par les pairs», explique Sekhri. «Il a également un effet stimulant majeur sur les cellules de papille dermique, qui jouent un grand rôle dans la régulation du cyclisme et de la croissance des cheveux.»

Et bien que la lumière rouge puisse sembler un peu intimidante, elle «fournit des longueurs d’onde concentrées et concentrées de lumière naturelle à votre peau, sans produits chimiques, rayons UV ni chaleur excessive», explique Sekhri.

Comment utilisez-vous la thérapie par la lumière rouge pour la perte de cheveux?

Chaque outil est différent, mais ils fonctionnent essentiellement comme un masque de lumière rouge– seulement pour votre cuir chevelu. Vous le laissez simplement pendant un temps spécifié pendant que cela fonctionne.

Comme de nombreux traitements, les résultats prennent du temps et de la cohérence. «Généralement, l’utilisation de dispositifs de thérapie par la lumière rouge deux à trois fois par semaine est recommandée», explique Camp. «Les résultats peuvent généralement être remarqués après plusieurs semaines à des mois d’utilisation régulière.»

Ibrahim souligne également que «les avantages sont progressifs, prenant souvent trois à six mois pour remarquer une amélioration significative». De plus, il note que surtout, «les cheveux peuvent revenir à son état précédent si la thérapie est interrompue».

Y a-t-il des risques?

Pas un risque, en soi, mais Ibrahim dit que «tout le monde ne répond pas» à la lumière rouge et «les résultats varient en fonction du type et du stade de la perte de cheveux». Il peut être moins efficace pour les personnes souffrant de perte de cheveux sévères, comme celles atteints d’alopécie androgénétique avancée ou d’alopécie cicatricielle, explique le derme.

De plus, «certains utilisateurs rapportent des rougeurs légères, une sécheresse ou des démangeaisons, bien que ce soit rare», explique Ibrahim.

Vous pouvez également combiner la thérapie par la lumière rouge avec d’autres traitements de perte de cheveux. «Si vous combinez une thérapie par la lumière rouge avec d’autres traitements de croissance des cheveux comme Minoxidil ou Finasteride, il n’y a généralement pas de risque majeur», explique Sekhri. « Cependant, c’est toujours une bonne idée de vérifier auprès d’un fournisseur de soins de santé pour s’assurer qu’il n’y aura pas d’interactions négatives. »

Quels sont les meilleurs appareils à domicile?

Alors que le traitement gagne en popularité, il est facile d’aller pour ce qui est devenu viral ou ce qui est le moins cher, mais ce n’est peut-être pas le meilleur. «Il est important de choisir des appareils produits par la FDA pour la sécurité et l’efficacité», rappelle Camp. Ci-dessous, trouvez quelques dispositifs de thérapie à la lumière rouge pour la perte de cheveux approuvée par notre panel d’experts.

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Ce plafond, recommandé par Ibrahim, vous permet de vous lancer dans un traitement de lumière rouge subreptice pendant que vous passez à votre journée. De plus, il est démontré par la FDA et les séances durent aussi peu que six minutes.

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Système de croissance essentiel des cheveux laser

Ibrahim recommande également ce casque produit par la FDA. Chaque session dure 25 minutes et il promet des résultats de trois à six mois. La marque offre également une garantie de six mois si vous n’êtes pas satisfait de vos résultats dans autant de temps.

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« L’appareil est connecté à l’application et comme une alarme pour votre régime de croissance des cheveux, vous pouvez obtenir des rappels quand il est temps pour votre prochain traitement, afin que vous restiez sur la bonne voie, et pouvez voir les résultats le plus rapidement possible », explique Sekhri de ce masseur du cuir chevelu qui se vante également de la lumière rouge. « Il est important de déplacer l’appareil très lentement lorsque vous baignez votre cuir chevelu avec la lumière laser. Si vous déplacez l’appareil trop rapidement, le traitement n’obtiendra pas les résultats optimaux pour favoriser la croissance des cheveux. »

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Quels autres autres traitements fonctionnent pour la perte de cheveux?

Bien que cela puisse faire une différence, la lumière rouge pourrait ne pas être la fin de tous, être tout votre voyage de croissance des cheveux. «Le traitement de la perte de cheveux est le plus souvent une approche à plusieurs volets où la combinaison des modalités de traitement donne généralement les meilleurs résultats», explique Ibrahim, qui recommande également le minoxidil oral ou topique, le finastéride, le dutastéride, la spironolactone (pour les femmes), le PRP et les exosomes pour aider à la perte de cheveux.

Rencontrez les experts

• Omer Ibrahim, MD est un dermatologue certifié au conseil d’administration à la chirurgie esthétique et à la dermatologie de Chicago

• Colleen Camp est un trichologue certifié et directeur de l’éducation mondiale chez Keranique et BosleyMD

• Anika Sekhri est responsable du marketing de produit chez Foreo

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