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Les preuves en faveur de la thérapie par la lumière rouge varie en fonction de la condition qu’il est utilisé pour traiter, expliquez les experts

La luminothérapie rouge peut atténuer certaines affections cutanées. Image: Getty

Si vous suivez les dernières tendances de la santé et de la beauté, vous avez probablement vu des célébrités et des influenceurs sur les médias sociaux portant des masques blancs qui émettent une lumière rouge brillante. La luminothérapie rouge (RLT) a augmenté en popularité ces derniers temps en tant que traitement des soins de la peau.

Les fidèles affirment qu’il réduit l’inflammation, aide la régénération cutanée, augmente la circulation sanguine et favorise la production de collagène. Comme pour toutes les tendances et les traitements, il est important de regarder sous la surface pour voir si les preuves sont là, ou si elle est juste profonde.

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