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Les publications sur les réseaux sociaux présentant l’utilisation de dispositifs de thérapie par la lumière rouge à la maison suscitent l’intérêt de ce traitement cutané à la mode – mais tient-il ses promesses?

Bien que certaines études aient montré que la pratique peut avoir certains avantages pour la santé, les experts conviennent que des recherches supplémentaires sont nécessaires.

Les dermatologues ont partagé leurs perspectives d’experts sur la thérapie rouge avec Fox News Digital.

Qu’est-ce que la thérapie par la lumière rouge?

Red Light Therapy est un système de photobiomodulation à domicile qui utilise une lumière visible et / ou proche de l’infrarouge pour répondre aux préoccupations cutanées, a déclaré à Fox News Drimatology & Laser Center, Dermatology Dermatology & Laser Center de Chapel Hill à Chapel Hill, en Caroline du Nord.

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Dans la plupart des cas, une diode électroluminecte (LED) est utilisée, incorporant une combinaison de longueurs d’onde.

Alors que la thérapie par la lumière rouge gagne en popularité, les experts commentent les avantages potentiels. (Istock)

« Ce que cela signifie dans les termes de tous les jours, c’est que ces longueurs d’onde stimulent une augmentation des composants qui maintiennent et améliorent la qualité de la peau et diminuent également les agents de la peau qui dégradent la qualité de la peau », a déclaré Adigun.

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« Il a une utilité dans le traitement de l’acné et à des fins de rajeunissement de la peau, ce qui le rend populaire pour les patients jeunes et plus âgés. »

La luminothérapie rouge peut être un anti-inflammatoire et peut avoir des effets apaisants sur la peau, selon le dermatologue certifié au conseil d’administration Lauren Fine, MD, directrice médicale de la dermatologie fine à Chicago, Illinois.

« Il a une utilité dans le traitement de l’acné et à des fins de rajeunissement de la peau, ce qui le rend populaire pour les patients jeunes et plus âgés. »

En plus de ses effets anti-inflammatoires, la luminothérapie rouge offre une variété d’avantages « pro-vieillissement ».

« Cela peut aider à la stimulation du collagène, à minimiser l’apparence des ridules et des rides avec une utilisation régulière et améliorer la qualité de la peau », a déclaré Fine à Fox News Digital.

Un autre bonus: il n’y a pas de temps d’arrêt associé à l’utilisation, a déclaré le médecin.

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Les appareils de soin à domicile sont particulièrement populaires sur les réseaux sociaux en ce moment, a noté Fine.

« Ces longueurs d’onde stimulent une augmentation des composants qui maintiennent et améliorent la qualité de la peau et diminuent également les agents de la peau qui dégradent la qualité de la peau. » (Istock)

« Les médias sociaux ont un effet énorme sur le marché des soins de la peau », a-t-elle déclaré.

Que savoir avant de l’essayer

La thérapie par la lumière rouge est disponible dans certains spas, gymnases et cliniques, mais les unités à domicile deviennent de plus en plus populaires.

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Pour ceux qui envisagent d’acheter un appareil pour essayer la thérapie rouge, Fine a dit qu’il y avait « très peu de risques » dans l’ensemble.

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Cependant, certains médicaments peuvent rendre la peau photosensible, ce qui signifie qu’elle sera plus sensible ou pourrait avoir une réaction inhabituelle aux sources de lumière, selon le Skin Cancer Foundation.

Certains de ces médicaments comprennent certains antibiotiques, antifongiques, antihistaminiques et diurétiques, entre autres, selon la US Food and Drug Administration.

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Ceux qui sont sensibles aux changements de peau liés à la chaleur peuvent également ne pas être de bons candidats à la luminothérapie, bien avertis.

Comment commencer

Il est important de lire et de suivre les instructions de l’unité de thérapie léger rouge que vous utilisez, a souligné les experts.

Il est important de lire et de suivre les instructions de l’unité de thérapie léger rouge que vous utilisez, a souligné les experts. (Istock)

Une utilisation appropriée aidera à garantir les meilleurs résultats.

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« Les principaux facteurs de l’efficacité concernent la distance que l’appareil est de la peau – plus la plus proche, mieux c’est – et la durée de l’exposition, nécessitant au moins 10 minutes », a déclaré Adigun à Fox News Digital.

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« Ce temps chaque jour peut ne pas être réaliste pour la plupart. »

Les experts recommandent de consulter un dermatologue avant de commencer la thérapie rouge à domicile.

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